YOGA & more
raum511.ch thalwil

Beatrix Bolt

Beatrix verfügt über eine langjährige Yogapraxis und eine fundierte Ausbildung. Sie praktiziert Yoga seit mehr als 20 Jahren und unterrichtet seit 2011.

Sie liebt eine kräftige Yogapraxis genauso wie das achtsame und langsame Üben. Sie legt Wert auf eine korrekte Ausrichtung, so dass ungesunde Belastungen vermieden werden können. Sie unterrichtet mit präzisen Anweisungen und bietet stets verschiedene Varianten für die Ausübung ein und derselben Position an. Teilweise untermalt sie ihre Stunde mit Ambient-Musik, Hand Pan, Klangschalen oder Gong.

    Aus- und Weiterbildungen:

  • Komplementär-Therapeutin i.A. (seit 2017)     
  • Han Pan Beginner-Kurs (2017)   
  • Fazien-Yoga Weiterbildung (2016)     
  • Yin Yoga Teacher (2016)     
  • Yoga Teacher RYT500 Yoga-Alliance (2014)     
  • Aerial Yoga Teacher (2013)     
  • Gongtherapie (2012)     
  • Perinatal Yoga Basiskurs (2010)     
  • Yoga Teacher RYT200 (2010)     
  • Klangmassage (2010)     
  • Chi Yoga Basiskurs (2009)     
  • u.v.m